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發表時間︰2019/3/8 17:05:15閱讀次數︰
今天是個特殊的日子,國際三八婦女節,這是全球婦女共享榮譽的日子,在此小編祝大家“女神節”快樂!在這個特殊的日子里,普麗緹莎集團給員工送上了一份別樣的禮物——《吸引力法則》讀書會。
  
  讓知識傳遞價值,普麗緹莎人永遠都在學習的路上,舉辦讀書會已有多期,每一期演講嘉賓精心準備,讓書之精華深入每個人心,听得津津樂道的我們受益匪淺。今日,邀請主講嘉賓為售後扶持部門劉毅老師,為我們帶來精彩的分享,主題為《吸引力法則》。
  

  《吸引力法則》為光明日報出版社于2015年出版的中譯圖書,原作者埃斯特?希克斯 / 杰瑞?希克斯(美國)。這本書的中心思想︰你生活中的所有事物,都是你吸引過來的;心中所想,終能變成現實。這,正是吸引力法則。就是這個法則決定宇宙的完整秩序、決定你生命中的每分每秒,以及生活中所經歷的每一件事。

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  本期讀書會由推廣部小美女支持,在她簡短而有富有感染力的語言中,介紹本次主講嘉賓——劉毅老師隆重登場,富有演講經驗的他,一登台變活躍了氣氛,讓大家樂呵呵的笑起來,緊張的學習氛圍一下子變得放松開來。

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  劉毅老師說“你身邊的一切都是你吸引來的”,這句話似乎在我們生活當中有所印證,當我們在想著某一件事情的時候,你覺得它會發生,就真的會發生;如果說是不好的想法,有時你去想,它也會到來,這些是想法吸引而來。

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  在精彩的分享中,劉毅老師告訴我們做一個積極正能量的人,心中所想一定要具有積極性,凡是都要向好的方面想,而不是發生一件事情之後,總是帶有消極、悲觀的想法,這種不僅不會改變事情的結果,反而會對身心或之後的事情產生壞的影響。劉老師舉例說“假如你的錢包掉了,大多數人應該是處于極度傷心之中,但是傷心不能解決問題,錢包也不會因為傷心找回來,如果我們換個想法,比方說,太好了,幸好我是掉的錢包而不是被搶劫。用太好了的心態來規避負面情緒的產生。”

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  劉毅老師說道“感覺是啟動吸引力法則的唯一通道,你感覺到什麼,就吸引到什麼,你感覺美好時,你將吸引到好的事物和人到你的生命中,當你感覺不好時,你將吸引到不好的人和事物到你的生命中。”結合到工作、客戶、同事與生活當中,我們首先需要有好的感覺,用感覺的力量去吸引好的東西。

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  然而,生活中的我們,通常的感知與關注點都是不好的方面,劉老師在黑板上寫了有五道非常簡單的加減法數學題,其中有四道為正確的,一道是錯誤的,在場的所有人關注點都在錯誤那道題中。這也恰恰說明了人都比較關注負面,對正面的信息認為是理所當然,容易忽視,這恰好也是我們在生活中需要去改進的。

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  今日讀書會另外一個主題——應對焦慮。在生活中,我們或多或少都有有種莫名的焦慮,想一些不會發生的事情,有種莫名的擔心。焦慮癥的七種主要表現為︰驚恐障礙、廣場恐懼癥、社交恐懼癥、特定恐懼癥、廣泛性焦慮癥、強迫癥和創傷後應激障礙。劉毅老師結合生活與工作的一切狀態分享了焦慮的案例,並且告訴我們應對焦慮的九種方式︰放松身體、正視恐懼、簡化生活、放松精神、經常運動、停止憂慮、思考問題從現實出發,呵護自己和即刻應對。

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  听了劉毅老師的課程,大家各有所獲,對照自己過去的工作與生活,覺得有很多可以並需要改進的地方,調整好自己的心態,改善一種思維方式,用好的想法去看待所發生的事情,用積極的想法來對待焦慮,讓自己變成一個積極樂觀對待工作與生活的人。真正的收獲在于積極的分享,在劉毅老師的課程結束後,大家紛紛發表學後感想。
  

  今日,感謝劉毅老師帶來精彩的分享,本期讀書會在大家給劉毅老師送出雷鳴般的掌聲中落下帷幕,我們下期讀書會再見!

      往期讀書會精彩回顧︰

     《普麗緹莎《讀書會》第一期︰幸福起航

     《普麗緹莎《讀書會》第二期︰非暴力溝通

     《普麗緹莎讀書會第三期︰恰如其分的自尊

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